CPR Technique: हार्ट अटैक को लेकर स्वास्थ्य मंत्रालय ने लिया बड़ा फैसला, देश में युवाओं में हार्ट अटैक के मामले लगातार बढ़ रहे हैं। इसे कम करने के लिए भारत सरकार की ओर से कई कदम उठाए जा रहे हैं, कल यानी 6 दिसंबर को देशभर में एक साथ 10 लाख लोगों को सीपीआर तकनीक सिखाई जाएगी। CPR सिखाने का कार्यक्रम 6 दिसंबर को सुबह 9:30 बजे से शुरू होगा।
CPR तकनीक कहां सिखाई जाएगी?
6 दिसंबर को सुबह 9:30 बजे देशभर में सीपीआर तकनीक सिखाने का कार्यक्रम शुरू होगा। जिसमें 10 लाख लोगों को एक साथ सीपीआर ट्रेनिंग दी जाएगी। आने वाले समय में हार्ट अटैक के मरीजों को बचाने के लिए जिम, स्कूल और कॉलेजों में सीपीआर तकनीक सिखाई जाएगी। भारत में हार्ट अटैक से होने वाली मौतें एक गंभीर विषय बनती जा रही हैं, हार्ट अटैक की समस्या अब हर उम्र के लोगों में देखी जा रही है। भारत सरकार इससे निपटने के लिए कई कदम उठा रही है, सीपीआर तकनीक सिखाना भी उनमें से एक है।
CPR तकनीक क्या है?
CPR का मतलब है कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन (Cardiopulmonary Resuscitation) होता है। यह कार्डियक अरेस्ट के दौरान किसी व्यक्ति की जान बचाने में मदद कर सकता है, जब दिल धड़कना बंद कर देता है या रक्त मस्तिष्क और शरीर के अन्य महत्वपूर्ण हिस्सों तक पहुंचने में असमर्थ होता है। फिर सीपीआर देकर पीड़ित को बचाया जा सकता है।
CPR कैसे दें?
- CPR देने के लिए सबसे पहले पीड़ित को किसी ठोस जगह पर लिटा दिया जाता है और सीपीआर देने वाला व्यक्ति उसके पास घुटनों के बल बैठ जाता है।
- यह सुनिश्चित करने के लिए कि उसकी सांस लेने में कोई रुकावट न हो, उसकी नाक और गले की जांच की जाती है। अगर जीभ पलट गई हो तो उंगलियों की मदद से उसे सही जगह पर लाया जाता है।
- पंपिंग करते समय हथेली को मरीज की छाती के बीच में रखकर दबाया जाता है। एक-दो बार ऐसा करने से दिल की धड़कन दोबारा शुरू हो जाएगी। पंप करते समय दूसरे हाथ को पहले हाथ के ऊपर रखें और अपनी उंगलियों से बांध लें। अपना हाथ और कोहनी सीधी रखें।
- छाती को हथेली से 1-2 इंच दबाकर एक मिनट में 100-120 बार दबाव दिया जा सकता है। इसे आप 20 मिनट से 50 मिनट तक कर सकते हैं।
CPR की 10 विकसित तकनीक
CPR से भी नई तकनीक सीपीआर 10 आज देश में उपलब्ध है। इस तकनीक का आविष्कार भारत में ही हुआ है। इस तकनीक का अविष्कार भारत के ही चिकित्सक पद्मश्री डॉ. केके अग्रवाल ने किया है। यह तकनीक पारंपारिक CPR से अधिक प्रभावी और व्यावहारिक मानी जाती है। इस तकनीक की सबसे खास बात यह है कि इसमें मुंह से कृत्रिम सांस देने की बजाय उंगलियों के दबाव से ही सीपीआर दिया जाता है।
यह प्रक्रिया दिल का दौरा पड़ने के पहले 10 मिनट के भीतर की जाती है। इस प्रक्रिया में हाथों से छाती पर इस तरह दबाव डाला जाता है कि हृदय छाती की हड्डियों और रीढ़ की हड्डी के बीच दब जाए। ऐसा तब तक किया जाता है जब तक चिकित्सा देखभाल उपलब्ध न हो जाए या व्यक्ति जीवित न हो जाए या पीड़ित उस उपकरण तक न पहुंच जाए जो बिजली का झटका देता है।
इसके लिए सिर्फ छाती पर दबाव डालना होता है लेकिन ऐसा 100 दबाव प्रति मिनट की गति से करना होता है। मुंह से मुंह से सांस लेने को छोड़कर, दबाव लगाने की तकनीक CPR जैसी ही है। कभी-कभी सीपीआर 10 से पहले पीड़ित की छाती पर एक फुट की दूरी से दो मुक्के मारने की भी सलाह दी जाती है। उसके बाद सीपीआर 10 शुरू किया जाता है।
CPR का महत्व क्या है?
दिल का दौरा पड़ने के बाद का पहला घंटा गोल्डन ऑवर माना जाता है। इस सुनहरे घंटे में हम मरीज की जान बचा सकते हैं। कभी-कभी किसी कारण से एम्बुलेंस या मेडिकल सुविधा उपलब्ध नहीं हो पाती है। ऐसे समय में सीपीआर किसी भी पीड़ित के लिए जीवनरक्षक का काम कर सकता है।
दरअसल, सीपीआर में हम सांस लेने और रक्त प्रवाह के कार्य को जारी रखने की कोशिश करते हैं। यदि कोई पीड़ित 3-5 मिनट तक सांस न ले तो उसके मस्तिष्क की कोशिकाएं मरने लगती हैं। अगर कोई पीड़ित 10 मिनट तक सांस नहीं ले रहा है और हम उसे प्राथमिक उपचार के तौर पर कृत्रिम सांस नहीं दे पा रहे हैं तो मरीज के बचने की संभावना बहुत कम हो जाती है।
इस तरह आप किसी ऐसे व्यक्ति की जान बचा सकते हैं जिसने दम घुटने, डूबने, दिल का दौरा पड़ने के कारण अपनी दिल की धड़कन खो दी हो। इस दौरान कुछ सावधानियां भी बरतनी होंगी। उदाहरण के तौर पर इस दौरान मरीज को अकेला नहीं छोड़ना चाहिए। तथा डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा के अलावा मरीज को कोई अन्य दवा नहीं देनी चाहिए।
सीपीआर तकनीक के मुख्य 3 प्रकार क्या हैं?
Interposed abdominal compression CPR
इस तकनीक को, जिसे आईएसी सीपीआर के नाम से भी जाना जाता है, प्रदर्शन करने के लिए तीन लोगों की आवश्यकता होती है। एक व्यक्ति पेट के कंप्रेसर के रूप में कार्य करता है, दूसरा छाती के कंप्रेसर के रूप में कार्य करता है, और अंतिम व्यक्ति वेंटिलेशन का कार्य करता है। इंटरपोज़्ड पेट संपीड़न सीपीआर वैकल्पिक पेट संपीड़न के साथ मानक छाती संपीड़न को जोड़ता है, जिससे डायस्टोलिक महाधमनी दबाव और शिरापरक वापसी को बढ़ाने में मदद मिलती है। यह प्रक्रिया समग्र कोरोनरी छिड़काव दबाव में सुधार करती है और अन्य महत्वपूर्ण अंगों में रक्त के प्रवाह को सामान्य करती है।
Open-chest CPR
ओपन-चेस्ट सीपीआर सीपीआर का अधिक आक्रामक रूप है जिसमें हृदय तक पहुंच थोरैकोटॉमी के माध्यम से होती है। थोरैकोटॉमी एक छोटी शल्य चिकित्सा प्रक्रिया है जिसमें छाती क्षेत्र तक पहुंचने के लिए पसलियों के बीच एक कट लगाया जाता है, इस मामले में हृदय तक पहुंचने के लिए, इसलिए इसे ‘ओपन-चेस्टेड’ कहा जाता है। हृदय तक सीधी शारीरिक पहुंच के साथ, बचावकर्ता पारंपरिक बंद-छाती कार्डियक संपीड़न करने के बजाय शारीरिक रूप से अंग की मालिश कर सकता है।
High frequency chest compressions
जब लोग सीपीआर के बारे में सोचते हैं, तो छाती का संकुचन आमतौर पर पहली चीज होती है जो दिमाग में आती है। इससे कार्डियक अरेस्ट से गुजर रहे मरीज के लिए पुनर्जीवन की संभावनाओं को बेहतर बनाने में मदद मिलती है।
उच्च-आवृत्ति छाती संपीड़न में रोगी की छाती पर हाथ या हाथ रखना (उनके आकार और उम्र के आधार पर) और लगातार उच्च दर पर छाती को फिर से शुरू करना (आमतौर पर एक सामान्य वयस्क के लिए प्रति मिनट कम से कम 120 कंप्रेशन) शामिल होता है। करने का प्रयास करना सम्मिलित है। दिल। वास्तव में इस बात के सीमित प्रमाण हैं कि यह उच्च-आवृत्ति संस्करण अधिक मानक दर से बेहतर काम करता है।
सीपीआर और ईसीसी के लिए 2010 एएचए दिशानिर्देश कम से कम 100/मिनट की दर से संपीड़न की सलाह देते हैं। हालाँकि, प्रशिक्षित चिकित्सा कर्मी एक विकल्प के रूप में उच्च आवृत्तियों पर प्रदर्शन करने पर विचार कर सकते हैं।
